Nastolatek w gabinecie psychiatry [wideo]

Nastolatek w gabinecie psychiatry [wideo]

W obliczu szybko zmieniającego się świata nastolatki stoją przed wyzwaniami, które sprawiają, że okres dojrzewania jest trudniejszy niż kiedykolwiek. Rozumienie unikalnych trudności, z jakimi mierzą się nastolatki, oraz świadomość dostępnych form wsparcia mogą mieć kluczowe znaczenie w zapewnieniu im zdrowego i bezpiecznego dorastania. Niniejsze nagranie wyjaśnia kiedy wsparcie psychiatryczne może być potrzebne, a także jak ważną rolę w zapobieganiu kryzysom psychicznym odgrywa rodzina. Posłuchaj rozmowy ekspertów

Z wideo (oraz poniższego tekstu) dowiesz się:

– dlaczego bycie nastolatkiem to wyzwanie?

– z czym nastolatki przychodzą do psychiatry?

– kiedy zasięgnąć porady psychiatrycznej?

– jak zapobiegać kryzysom psychicznym?

Dlaczego bycie nastolatkiem to wyzwanie?

Współczesny świat niesie ze sobą wyjątkowe wyzwania, które mogą obciążać młodych ludzi znacznie bardziej niż dorosłych. Presja społeczna, opresyjny system edukacji i wszechobecny stres są tylko niektórymi z czynników utrudniających dorastanie. Mimo że nastolatki mogą wydawać się zewnętrznie dojrzałe, w rzeczywistości ich rozwój emocjonalny i poznawczy trwa aż do około 24-25 roku życia. W tym okresie nie wszystkie funkcje mózgu są w pełni rozwinięte, co może prowadzić do problemów w komunikacji i radzeniu sobie z trudnościami.

Z czym nastolatki przychodzą do psychiatry?

Młode osoby najczęściej nie radzą sobie z wszechogarniającym stresem, który je dotyka. Dotyczy to problemów rodzinnych, kontaktów rówieśniczych – co inni o mnie myślą? Co o mnie powiedzą?, ale też sytuacji na świecie, takich jak  pandemia, która znacząco wpłynęła na kontakty społeczne. Nierzadko brak umiejętności radzenia sobie z trudnymi sytuacjami wynika z dotychczasowego stylu życia – unikania problemów. Młody człowiek, który nie ma okazji konfrontować się z problemami, w efekcie nie nabywa odporności psychicznej. Uczenie się zarządzania stresem jest kluczowe, ponieważ będzie on towarzyszył człowiekowi przez całe życie.

Kiedy zasięgnąć porady psychiatrycznej?

Ważne jest, aby zrozumieć, że głównym celem konsultacji psychiatrycznej jest udzielenie wsparcia i zaleceń dotyczących poprawy funkcjonowania, a nie automatyczne wprowadzenie terapii farmakologicznej. Pomoc specjalisty może okazać się nieoceniona w przypadkach zaburzeń snu, odżywiania, nadużywania elektroniki, odmowy chodzenia do szkoły, samookaleczeń, czy myśli samobójczych. Czasami wystarczy jedno spotkanie, aby znaleźć odpowiednią ścieżkę postępowania.

Jak zapobiegać kryzysom psychicznym?

Badania wskazują, że w kwestii zapobiegania kryzysom psychicznym u młodzieży, status materialny rodziny nie odgrywa głównej roli. Kluczowe znaczenie mają silne i bliskie relacje rodzinne, które pełnią funkcję ochronną. Rodzice, jako osoby najlepiej znające swoje dziecko, powinni dbać o nie, interesować się jego życiem, ale również stawiać granice. Bezpieczeństwo i odpowiedzialność to fundamenty, na których można budować zdrowe relacje. Sygnały, że dziecko może potrzebować dodatkowej uwagi, często są wskazówką, że należy bliżej przyjrzeć się całej dynamice rodziny, traktowanej jako system wzajemnie powiązanych elementów.

*

O tym, z czym borykają się nastolatki i jak rodzice mogę je wspierać rozmawiają: Mirosława Klimiuk specjalista psychiatra dzieci i młodzieży oraz Aleksander Drzewiecki, Twórca Okoliczności i współzałożyciel Parenteen.pl, przewodniczący Rady Fundacji Dajemy Dzieciom siłę, tata 2 dzieci.

Zobacz nagranie „Nastolatek w gabinecie psychiatry”

Nagranie powstało we współpracy z  Parenteen.pl.